[...] ważnym elementem naszego funkcjonowania i zdrowia. Do jakiego stopnia niebezpieczne są niedobowy snu przeczytasz w poniższym artykule. Żadne suplementy czy nawet leki nie nadrobią ani braku snu, ani jego odpowiedniej długości. Natomiast odpowiednią suplementacją możesz poprawić jakość snu, zmniejszyć ilość wybudzeń w ciągu nocy, jak [...]
ok cos tam nagram za kilka tyg :) pokonczyly mi sie suple i dzis zamowilem: L-Karnityna (niby ma obizac prolaktyne, która zwiekszaja leki) Sylimarin (na poprawe wyników watrobowych) Omega 3 (mam w stalej suplemnetacji, pomoga w depresjach) Whey Protein (dodaje czasami do jogurtow w celu podbicia bialka w diecie) Cytrynian magnezu + Melisa + [...]
Witam. Od dłuższego czasu ćwiczę siłowo. Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną - nie mam problemu. Gorzej u mnie z jedzeniem. Od dziecka zmagałam się z trochę większymi gabarytami. W liceum wzięłam się za siebie (w bardzo głupi sposób) - biegałam dwa razy dziennie a jadłam .. w sumie prawie nic. Schudłam wtedy ok. 17 kg. Po dłuższym czasie - przy [...]
Tyrozyna jest popularnym suplementem, który stosowany jest w celu poprawy koncentracji, uwagi i czujności. Odpowiada za produkcję ważnych substancji w naszym mózgu, które to odpowiedzialne są m.in. za regulację naszego samopoczucia i nastroju. Dawkowanie Dawkowanie tyrozyny uzależnione jest od celu. W suplementach okołotreningowych występuje w [...]
[...] osoby doskonale reagują utratą wagi nawet na niewielkie zmiany (w diecie, treningu, suplementacji itd.), inne muszą dołożyć o wiele większych starań lub wręcz sięgać po leki. Czy trening z wysoką liczbą powtórzeń redukuje tkankę tłuszczową? Nie da się odpowiedzieć na to pytanie. Z jednej strony wykonanie dużej liczby powtórzeń jest [...]
Bo wziąłeś pewnie odżywkę pompującą więc na wysiłkach wytrzymałościowych kupa. dokladnie, idz do lekarza rodzinnego, moze wypisze najsłabsze leki na zadyszke legalne dla astmatykow w sporcie i robisz trening jak nigdynp. sabumalin 100mcg Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2020-06-27 18:31:23
Tryptofan należy do grupy aminokwasów niezbędnych dla naszego organizmu. Odpowiada on za kilka ważnych mechanizmów fizjologicznych. Przede wszystkim odpowiada za bilans azotowy u dorosłych, a u osób młodych wpływać będzie na wzrost. Tryptofan odpowiada również za powstawanie niacyny, która jest niezbędnym elementem wpływającym na tworzenie się [...]
[...] modne są opioidy. Stoją one poziom wyżej, jeśli chodzi o siłę i kilka poziomów wyżej, jeśli chodzi o niebezpieczeństwo dla użytkownika. Nie muszę dodawać, że opioidowe leki przeciwbólowe zabijają co roku dziesiątki tysięcy ludzi. W ciągu ostatnich dziesięciu lat w kilku krajach na świecie znacznie wzrosła śmiertelność z powodu nadużywania [...]
Kwas foliowy należy do syntetycznych witamin rozpuszczalnych w wodzie, które są stosowane w suplementacji sportowej, ale i nie tylko. Nasz organizm nie jest w stanie sam wyprodukować tej witaminy, dlatego też dostarczenie jej z zewnątrz jest niezwykle ważne. Zbyt wysokie spożycie kwasu foliowego może maskować niedobory witaminy B12 Wynika to z [...]
[...] 6tyg mezocyklu, n teraz na lekkim plusie kalorycznym. 9 dni wolne od treningu (regeneracja ukladu nerwowego, odzwyczajenie miesni od bodzców). Zaplanowanie redukcji. U mnie w 3 udanych redukcjach zawsze sie to sprawdzalo. Szkoda ze teraz nie dziala to tak jakbym chcial przez leki. Zmieniony przez - kris4real w dniu 6/26/2020 4:24:35 PM
[...] w diecie lub odmówić sobie czekolady raz na jakiś czas %-) mało informacji podałeś,jesli masz dobrze zbilansowana dietę i takie problemy to może pora na sumplementy które poprawia stan cery? Jeśli jest to duży problem możesz udać się do dermatologa powinien pomoc są na to leki ;) lub wyrzuć z diety to co wymieniłeś ale wtedy po co żyć? %-)
Chcialem to na ukojenie nerwow zamiast tego phenibutu bo ostatnio chodze jakis k***a strasznie rozdrazniony. Thc jak mnie luzowalo to teraz robi mnie jeszcze wiecej podk***ionym i odstawilem narazie bo nie ma sensu. Dorzucil bym do tej pregaby ,cbd i zobacze czy pomoze.. Pol roku po terminie to powinno chyba jeszcze byc ok.. Zmieniony przez - tey [...]
[...] i był za niski,natomiast nie pamiętam jaki był wynik prolaktyny. Mam jeszcze jedno pytanie,ponieważ ostatni dzienny posiłek mam o 18.00 a później nocną dawkę leków w tym leki wolno rozkładające się, to czy mogę brać Play Hard Testosterone Bosster w dzień ? Zalecany sposób użycia jest na noc,ale jak wspomniałem o nocnej dawce,to biorę ją o [...]
Chcialem to na ukojenie nerwow zamiast tego phenibutu bo ostatnio chodze jakis k***a strasznie rozdrazniony. Thc jak mnie luzowalo to teraz robi mnie jeszcze wiecej podk***ionym i odstawilem narazie bo nie ma sensu. Dorzucil bym do tej pregaby ,cbd i zobacze czy pomoze.. Pol roku po terminie to powinno chyba jeszcze byc ok.. Zmieniony przez - tey [...]
Nie kiepski sort tylko mój łeb się do tego nie nadaje. Ogólnie jestem osobą, która raz jest wesoła, a raz potrafi z dupy złapać doła. Nie każdy jest stworzony do takich zabaw na dłuższą metę. Już nie wspominając jak zioło wyzwoliło nerwicę lękową z którą się bujał 3 lata mój były kumpel Zmieniony przez - Cayek w dniu 2020-06-23 23:32:44 [...]
Chcialem to na ukojenie nerwow zamiast tego phenibutu bo ostatnio chodze jakis k***a strasznie rozdrazniony. Thc jak mnie luzowalo to teraz robi mnie jeszcze wiecej podk***ionym i odstawilem narazie bo nie ma sensu. Dorzucil bym do tej pregaby ,cbd i zobacze czy pomoze.. Pol roku po terminie to powinno chyba jeszcze byc ok.. Zmieniony przez - tey [...]
[...] estrogen to nie ma skutków ubocznych sam test nie robi kuku tylko jego nadwyżka zamienia się w chormony żeńskie i jak nic z tym nie zrobisz to są problemy. Możesz brać leki na zbijanie estrogenu albo doć dawkę maksymalna teścia które twoje ciało toleruje Co do HCG ja odpuściłem po 8 miesiącach jak już byłem pewny że będę kuł dupę do [...]